팔레오 고칼슘 산양유 프로틴 단백질 성분 및 효과, 섭취방법, 가격 등 간단정리
- 건강정보
- 2022. 1. 31.
팔레오 고칼슘 산양유 프로틴 단백질 특징 정리
바쁜 현대인들은 균형 잡힌 식사가 어려워서 단백질과 칼슘을 간단하게 섭취하고 싶어 하시는 분들이 많이 계신데요. 적당한 제품이 있어 살펴보고자 합니다. 자세한 내용은 아래를 참고하세요.
오늘 알아볼 팔레오 고칼슘 산양유 프로틴 제품은 경기도에 위치한 건강식품 제조업체중 하나인 노스바이오(주)에서 생산하고 건강식품 전문 유통업체인 (주)한국생활건강에서 판매하고 있는 단백질 보충제입니다.
단백질과 칼슘이 필수 영양소인것은 상식으로 다 알고 계신데요. 부족할 경우에 많은 부분에 문제가 생기지만 그중 직접적으로 바로 영향을 끼치는 부분 중에 하나가 뼈의 건강인데요.
노화로 인해 안그래도 약해진 뼈에 제대로 된 영양이 공급되지 않게 되면 더 악화되는 것은 당연한 수순이 되겠죠. 이런 부분에 도움이 된다고 알려진 팔레오 고칼슘 산양유 프로틴 단백질 제품에 대해서 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.
팔레오 고칼슘 산양유 프로틴 단백질의 성분과 효능에 대해서 알아볼까요?
해당 제품에는 다양한 성분들이 함유되어 있지만 칼슘과 단백질의 영양제로 주요 성분은 분리대두단백, 산양유단백분말입니다. 그 외, 산화마그네슘, 비타민C, 산화아연, 비타민B6 염산염, 비타민D3 혼합제제 등도 포함되어 있습니다.
판매처에 중점을 두고 강조하고 있는 부분은 베타카제인을 함유하고 있고 모유와 비슷한 단백질 구조를 가진 산양유성분인데요. 산양유는 기원전 8,000년 전부터 섭취해온 고단백 식품으로 알려져 있습니다.
특히, 팔레오 고칼슘 산양유 프로틴에 함유된 성분은 124년 전통의 유제품 글로벌 기업인 Ausnutria 사의 네덜란드 저지방 산양유 단백분말로 8회의 품질공정을 거친 재료로 품질면에서 신뢰할 수 있다는 것이 특징입니다.
산양유는 산유량이 많지 않아 가공단가가 높기 때문에 가격이 좀 비싼 편입다만 그만큼 소량을 먹어도 효과가 좋아서 많이 이용되고 있는데요.
유당불내증이 있어 일반우유를 드시면 소화를 잘 못 시키고 배탈이 나시는 분들은 산양유를 드시면 괜찮을 만큼 소화가 잘 되는 것 또한 특징 중에 하나입니다.
산양유에 포함된 유당과 올리고당은 우유보다 모유성분에 더 유사하기 때문에 좀 더 좋은 효과를 기대할 수 있는데요. 유당은 장내 유익균을 증가시키고 인과 칼슘 흡수를 도와주는 역할을 합니다. 올리고당 또한 장내 유익균의 먹이 역할을 하면서 장 건강에 도움을 준다고 볼 수 있습니다.
산양유에는 비타민A, 콜린, 이노시톨의 함량이 높은 편이고 칼슘, 아연, 아연, 셀레늄, 망간 등 다량의 미네랄 또한 함유하고 있다는 점도 산양유가 가진 특징 중에 하나입니다.
모유가 많이 나오지 않아서 산양유를 아이에게 보충하는 부모님들이 많을 정도로 산양유는 거의 완전식품으로 볼 수 있는데요. 산양유 속 뉴클레오타이드라는 성분은 모유에도 들어 있는 성분으로 신진대사조절, 면역력, 기력 향상에 도움이 된다고 합니다.
어르신들의 제일 큰 걱정은 근육 손실과 뼈 건강이 약해져서 관절염등이 발생하는 것인데요. 산양유의 단백질과 칼슘 성분은 근육을 생성하고 뼈를 건강하게 해 주면서 혈당조절에도 도움을 준다고 알려져 있습니다.
나이가 들면 같은 좋은 성분을 먹어도 체내 이용률이 낮아져서 흡수를 많이 못하게 되는데 산양유는 일반 유제품들보다는 체내흡수율이 높아서 소량을 먹어도 효율이 높다고 볼 수 있습니다.
이 외에도 팔레오 고칼슘 산양유 프로틴에는 비타민C, 비타민D, 비타민B6, 아연, 마그네슘등 근육과 뼈 건강을 위한 다양한 성분들이 함유되어 있습니다.
팔레오 고칼슘 산양유 프로틴 단백질 섭취방법이 궁금합니다.
이 제품의 성상은 분말로 되어 있는데요. 제조처의 권장 섭취방법은 전용병이나 컵에 200ml 정도의 물을 넣은 후에 고칼슘 산양유 프로틴을 40g을 넣고 잘 녹여서 섭취하도록 되어 있습니다.
물의 온도는 개인 취향에 따라 찬물, 미온수, 온수 상관없다고 하네요. 1회 분량(40g)당 칼로리 150 kal이며, 단백질과 칼슘의 경우 1회만 드셔도 하루 권장 영양성분 기준치를 100% 충족할 만 수준이라고 소개되어 있습니다.
팔레오 고칼슘 산양유 프로틴 단백질의 부작용이나 주의사항은 없나요?
필수 영양소이기 때문에 크게 걱정할 만한 부작용은 없다고 볼 수 있는데요. 단백질의 경우에는 너무 많이 먹어봐야 어차피 소화효소가 다 커버하지 못하기 때문에 앞서 살펴본 적정섭취량을 준수해서 드시는 게 좋습니다.
그리고 신장질환이 있으신 분들은 주의해서 드시는게 좋고 특정 단백질에 알러지 반응이 있으신 분들은 성분을 잘 확인하고 드셔야 합니다.
이상 사례가 발생하면 섭취를 즉시 중단하고 전문가와 상담하셔야 합니다. 유통기한을 잘 확인하시고 고온다습한 곳을 피해 서늘한 곳에 보관하시는 게 좋습니다.
팔레오 고칼슘 산양유 프로틴 단백질 제품의 가격은 어떻게 되나요?
이 제품은 인터넷을 검색해보시면 공식몰 포함 상당히 많은 온라인 몰에서 판매가 되고 있습니다. 리뷰건수가 많고 판매 이력이 많은 곳에서 구매하시면 별 무리 없이 구입하실 수 있습니다.
아래는 현재 1통 기준 최저가 판매처 가격이고요 여러통을 한 번에 구매하시면 1통당 가격은 더 저렴해질 수 있습니다. 추후 판매처의 가격 정책에 따라 변경될 수 있으니 참고만 하시고 앞서 말씀드린 대로 직접 검색을 하셔서 비교해 보시기 바랍니다.
팔레오 고칼슘 산양유 프로틴 가격 : 15,450원 (280g 1통 기준, 부가세포함)
팔레오 고칼슘 산양유 프로틴 요약정리 및 후기
이상으로 팔레오 고칼슘 산양유 프로틴 단백질의 성분, 효과, 섭취방법, 부작용 및 주의사항, 가격 등에 대해서 알아보았습니다.
후기들을 살펴보면, 재구매율이 높은 제품이라는 것을 알 수 있었고 재구매율이 높다는 것은 한번 먹어보고 괜찮아서 다시 구매했다는 뜻이기 때문에 많은 분들의 단백질 보충제로 괜찮게 생각하고 있는 것 같았습니다.
분유 맛이 나고 아이들과 어른들 선물용으로도 많이 구매를 하셨더군요. 운동하시는 분들 근육생성과 연세 드신 분들 관절 건강을 위해서 드신다는 분들도 꽤 있었습니다.
보충제는 말 그대로 보충해주는 역할을 하기 때문에 기본적으로 건강한 식단과 꾸준한 운동이 병행될 때 좀 더 극적인 효과를 기대해 볼 수 있다는 사실도 잘 알아두시면 좋겠네요.
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